| Fjern | Produkt | Antal × Pris | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Din kurv er tom | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lets-get-fit 8 ugers forløb
Dette er din billet til 8 ugers Lets-get-fit.
Forløbet indeholder:
detox
kostplan
opstrammende træning (online og fysisk)
træningplan til optimering af din form
coaching
vejledning
5 x bodyscan så du kan følge din indsats!
Vi mødes første gang:
tirsdage ml kl 10 og 18 til vejning og introduktion
(tid bookes på 22831905)
Her vil du få udleveret din "goodiebag" din kostplan for de næste 8 uger, og en gennemgang af din bodyscan (BMI, fedtprocent, muskelmasse, væskebalance mv). Efter gennemgang tilrettelægges dit træningsforløb hvor du kan vælge mellem flere dage:
Træningstider hos D'sundt:
søndage kl 930
mandag kl 8 (online)
tirsdage kl 1630
onsdage kl 8 og 1830
torsdage kl 7 (online)
fredag kl 8
De efterfølgelse vejledninger og vejnInger bookes individuelt og vi mødes fysisk 1:1 på Galoche Alle 9, 4600 Køge.
Når du har booket din billet anmod om medlemsskab på facebook gruppen "Lets Get Fit Online"
Fokus i forløbet er at hjælpe dig på vej til simpelt vægttab, opstramning, motivation, og et sundere DIG!
Vel mødt!
Hilsner
Sundhedscoach
Anja & Diana