Lets Get Fit Online vægttabsforløb

INTRO: D’sundt er klar med Lets Get Fit Online - 8 ugers livsstilsforløb!


Lets Get Fit Online - er et online vægttabsforløb for dig på “farten”


Vi har skabt et forløb med de bedste redskaber fra vores succesfulde forløb i Køge:


🍀ugentlig online undervisning (live eller optagelse fra mødet)

🍀undervisning i alle metoder til vægttab og livsstilsændring

🍀kostplan - ebog

🍀vejledning i vejning, måltagning. 1 x ugen sender du dine vejningsresultater og ud fra disse udregnes din hvileforbrænding og dit kalorieindtag

🍀coaching over messenger og til ugentlig undervisning

🍀fb gruppe til vidensdeling

🍀plan for træning og træningsvideoer


Dette forløb er for dig:


🍏der er ambitiøs og ønsker et forløb der udbygger din viden om kost

🍏der bor langt fra Køge eller ønsker fleksibelt forløb

🍏der kæmper med vægten og ønsker resultater


For at bevare overblik og nærvær så tilbydes kun 15 pladser.


Opstart: torsdag uge 16 med online møde kl 1630-1730 og derefter mødes vi kl 1630 til onlinemøder hver torsdag - alle møder optages og videoer deles efter møde.


Forløbet kører i 8 uger.


Som "intropris” vil du få pakken til kr 1250

Buy this
  • kr1,250.00